Una rutina, tal como la ve tu hijo
Esta es una demo con datos ficticios. En la aplicación, los padres eligen la rutina y el niño la recorre en el Modo Niño, paso a paso.
Quédate a mi lado. Ponemos las manos en la barriga, así.
Rutina de calma
Nesto te acompaña paso a paso. Lee la instrucción, mira la imagen y pulsa «Hecho» cuando hayas terminado el paso. Puedes hacer una pausa en cualquier momento.
Paso 1 de 5. Detente y pon las manos en tu barriga. Siente cómo se mueve tu barriga cuando respiras.
¡Misión cumplida!
Probaste cada paso — eso es lo que cuenta. En la aplicación real, aquí ganarías una Estrella Nest y una página nueva en el Libro de Aventuras.
¡Hola! Soy Diana, tu guía en NeuroNest. ¿En qué puedo ayudarte?
Rutina Rutina de la mañana
- Despertar suave
- Vestirse, paso a paso
- Desayuno y mochila
Lo que puedes decir«Veamos el primer paso juntos.»
Enviar la misión a tu hijoActividad Misión de la respiración tranquila
Un ejercicio corto de respiración guiada con Nesto, para los momentos en que las emociones crecen.
Enviar la misión a tu hijoProgreso
Rutinas completadas
¿Cómo ha ido el día?
Guardado — sin notas ni clasificaciones.
Lo que ve el padre o la madre
La pantalla «Hoy» es el punto de partida: el plan del día, con sugerencias concretas elegidas por ti. Abre una tarjeta para ver los pasos de la rutina y la frase que puedes decirle a tu hijo.
- Sugerencias editables — cámbialas, reordénalas o déjalas para mañana
- Cada rutina tiene pasos visuales y frases listas para decir
- Un check-in de 30 segundos, sin notas ni clasificaciones