Eine Routine, so wie dein Kind sie sieht
Dies ist eine Demo mit fiktiven Daten. In der App wählen die Eltern die Routine, und das Kind durchläuft sie im Kindermodus, Schritt für Schritt.
Stell dich neben mich. Wir legen die Hände auf den Bauch, so.
Beruhigungsroutine
Nesto begleitet dich Schritt für Schritt. Lies die Anweisung, schau dir das Bild an und tippe auf „Fertig“, wenn du den Schritt geschafft hast. Du kannst jederzeit eine Pause machen.
Schritt 1 von 5. Bleib stehen und lege die Hände auf deinen Bauch. Spür, wie sich dein Bauch beim Atmen bewegt.
Mission geschafft!
Du hast jeden Schritt versucht — darauf kommt es an. In der echten App würdest du hier einen Nest-Stern und eine neue Seite im Abenteuerbuch bekommen.
Hallo! Ich bin Diana, deine Begleiterin in NeuroNest. Wobei kann ich dir helfen?
Routine Morgenroutine
- Sanftes Aufwachen
- Anziehen, Schritt für Schritt
- Frühstück und Ranzen
Was du sagen kannst„Schauen wir uns den ersten Schritt gemeinsam an.“
Mission an dein Kind sendenAktivität Mission Atemruhe
Eine kurze angeleitete Atemübung mit Nesto, für Momente, in denen die Gefühle hochkochen.
Mission an dein Kind sendenFortschritt
Abgeschlossene Routinen
Wie lief der heutige Tag?
Gespeichert — ohne Noten und Ranglisten.
Was Eltern sehen
Der Bildschirm „Heute“ ist der Ausgangspunkt: der Tagesplan mit konkreten, von dir gewählten Vorschlägen. Öffne eine Karte, um die Schritte der Routine und den Satz zu sehen, den du zu deinem Kind sagen kannst.
- Bearbeitbare Vorschläge — ändern, umsortieren oder auf morgen verschieben
- Jede Routine hat Bildschritte und fertige Sätze zum Nachsprechen
- Ein 30-Sekunden-Check-in, ohne Noten und Ranglisten